¿Quiénes Somos?
¿Quiénes Somos?
El yoga es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. El yoga enfatiza la meditación y la liberación. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo. Un estilo de vida que nos conduce a una vida sana físicamente y mental, basada en una disciplina y compromiso con nosotros mismos.
Conducir un número máximo de personas a mejorar su estilo de vida en la práctica física y mental, fomentando la conciencia personal, la relación consigo mismo, mediante ejercicios de relajación, y (asanas) posturas físicas, así como el compromiso con nuestro ser interno.
Que aportando nuestro humilde granito de arena ayudemos al despertar de la conciencia, para que obtengamos una mente sana en un cuerpo sano, libre de tensiones, y que de esta forma todos los seres vivan en paz y armonía, y podemos compartir esa luz de conciencia a nuestro alrededor.
Dar y aceptar Compromiso ySencillez.
Crear lideres mediante el ejemplo
Diferente y con significado.
Anasura yoga no es como el resto de escuelas y queremos que sea así. Nos gusta cuestionar las formas de hacer las cosas y amar lo que hacemos todos los días.
Maestros
Ariana Rocha
Lic. en alimentación y nutrición.
Celeste Najera
Instructora certificada en yoga.
Julio Macias
Fundador Anasura Yoga Lic. En Psicologia Clinica, Instructor de Yoga.
Claudia clavada
Instructora certificada en yoga restaurativo y yoga con niños.